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美麗是女人的天性，懷孕不能停止。但在懷孕期間，身體可能會有各種問題，比如長黃褐斑。我能做什麼？今天我想談談懷孕期間的黃褐斑。

為什麼懷孕會長黃褐斑？

1孕期激素

黃褐斑的出現和顏色很大程度上是由於黑色素的影響。懷孕期間，女性體內的荷爾蒙會發生變化。雌激素和孕激素的新增會導致體內黑色素增多，從而導致黃褐斑增多。幸運的是，這種情況只發生在懷孕期間。妊娠結束後，受激素因素影響的黃褐斑會逐漸消退甚至消失。

2孕期飲食的影響

如果孕期飲食不當，也可能引起黃褐斑。為了保證自身健康，為胎兒提供充足的營養，孕婦應保證飲食營養均衡全面。但有些孕婦不注意或飲食不科學，攝入含谷胱甘肽的食物過少，會使皮膚氨酶活性增高，進而會導致黃褐斑。

黃褐斑一般生長在哪裡？

這通常是正常的。一般來說，容易出現額頭、上唇、鼻子等部位比較突出，有紫外線照射的臉頰、下巴、手臂等部位也容易長黃褐斑。此外，外陰、疤痕、乳頭等原本顏色較暗的部位在懷孕後往往會加深。

懷孕期間如何消除黃褐斑？

1防曬

懷孕期間，人們當然要多出去。但同時要做好防曬，建議使用物理防曬品，如遮陽傘、太陽鏡等。尤其是在容易受到陽光直射的地方，更要注意。這樣可以避免黃褐斑的出現或增多。

2雷射消除

黃褐斑在懷孕結束後一般會慢慢消退，但不會馬上消失。在一些嚴重的情况下，藥物治療的效果可能不是很好。如果您感到焦慮，可以考慮雷射消除。但如果我們採取這種方法，首先要瞭解可能的影響，避免哺乳。同時提醒你，如果你决定用雷射消除黃褐斑，一定要選擇正規醫院。