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從精神分析心理學的角度來看，一個人建立人際關係的能力就是他或她敢於表達愛、恨和恨的能力，因為從各種人際問題諮詢案例來看，人際問題患者往往無法在人際關係中表達愛、恨和恨，在人際關係中做自己，或在人際關係中做自己，會封锁他人做自己。
印度婦女有最後的發言權，社交焦慮不是一種表現印度婦女的管道，但房子的本質是創造一個自己决定的空間。
在人際關係中，我壓抑自己，壓抑憤怒，不敢與他人發生衝突。我感到不舒服，生活在痛苦的狀態中，所以我逐漸退出了這段關係。他們對這種關係的反應與他們年輕時父母的教養有關。一般來說，人際交往能力差的人通常有以下兩種父母：
1堅強的父母
我的訪客尚軍（化名）是一個非常內向的人。他不喜歡說話，不喜歡外出和交朋友。畢業後，他去了一個遠離家鄉的都市工作。他的同事請他吃飯或一起玩。他不想去，但他不好意思拒絕。他硬著頭，低頭看了看手機，沒有說話。
他幾乎沒有朋友，與周圍的人關係也不好。此外，他膽小，害怕與他人發生衝突。例如，他的鄰居總是吵鬧，這影響了他的休息。他也一次又一次地容忍它。
作為一名精神分析心理學家，我很自然地分析了母親和孩子以及原始家庭之間的關係，以瞭解尚軍發生了什麼。
尚軍有一個堅強的父母。他的父母喜歡吵架和打架，他的母親有强烈的控制欲。父母中的任何一方都會經常向他發洩自己的情緒和脾氣。他也會認為父母之間的吵鬧是他自己造成的。他不可接受，也不受歡迎。
同時，他也害怕他的父母。他目睹了父母之間的吵鬧聲，甚至打架和打碎傢俱。他嚇得渾身發抖。他不敢哭。他擔心他的父母會反過來打他。
與父母的最初關係將成為一個人人際關係的範本。囙此，成年後，在與他人的關係中，他壓抑自己，不敢表達憤怒。他害怕別人攻擊他，他也害怕陷入這種關係，因為潛意識裏他認為自己不受歡迎。
2有强烈道德感的父母
有强烈道德感的父母很容易失去活力和創造力，變得毫無生氣。在正常情况下，每個人都有好的和壞的。在人際關係中，我們必須用“銳利的邊緣”來建立和把握界限，在適當的時候提出要求，在不想說“不”的時候有勇氣和力量說“不”。
一個有强烈道德感的人經常生活在別人灌輸的各種偉大原則中。這樣一個人的自我往往被壓抑，所以他很容易變得封閉，不向別人提出要求，也不希望別人打擾自己。這樣，這種關係就無法形成，因為這種關係本質上是人與人之間的聯系。
那麼，具有這種特點的父母會把這種高尚的道德觀傳給他們的孩子。例如，我的一比特來訪者，他的父母從小就教導他不要輕易麻煩別人，但如果別人開口求助，就不容易拒絕。他很聽話，從小就聽話，但人際關係不好。
為什麼？因為其他人對他不舒服，如果其他人打擾他，他們總是會對他感到感激，但不是現在。其他人想接近他，但事實證明他總是彬彬有禮的。
與此同時，他也感到不安，因為他的高尚道德和薪水更多地是父母和其他權威灌輸給他的真理。他自己根本不願意這樣做。囙此，他處於一種抑鬱狀態，囙此他會感到抑鬱和消極的能量，這也會使他的人際關係惡化。
囙此，我們應該减少對自己的壓力，讓自己真誠地愛、付出、接受和聯系他人。通過這種管道，我們將建立一種真正的長期關係。只有這樣，我們才能在撫養孩子的時候給孩子一個健康的人格基礎。
